Låt ”snabbminiräknaren” hålla dig nykter!
Nej, Länkarna och AA har inte monopol på de nykterhetsmetoder som finns. Men de har en av de mest effektiva genom 12-stegen och de 7 punkterna, genom att efter du gjort dem, kan du till exempel låta de bli en snabbminiräknare! Hur funkar det då? Varje knepig situation som uppstår i livet tar tid att lösa. Vi har ofta våndats när situationen uppstått och stått handfallna. Eller så har vi agerat i panik, vredesmod eller uppgiven sorg, och därför vridit oss sömnlösa vid dagens slut. Vad sägs om en lösning som gör en snabbekvation av hur du ska leva i nuet, istället för en lång uppställning på papper av komplicerade uträkningar som tar flera timmar? Den har för många botat allt ifrån mardrömmar till osunda förhållanden både inom familjen, arbetslivet och nya bekantskaper.
Har vi gjort den storstädning i de tolv stegen och de sju punkterna, som för de flesta av oss innebär en tacksamt gränslös frihet, så gör den rutinen och det själsliga lugnet vi då äger, att vi snabbt kan använda den som en kalkylator av vår förhoppningsvis dagliga uppdatering mot oss själva: Gör jag allt jag kan i alla situationer, utan att gå under själv? Kan jag släppa det jag verkligen inte kan göra något åt? Är jag ärlig och ren mot mig själv, och därmed mot andra? Hjälper jag andra så att jag på så sätt hjälper mig själv? Det är denna automatiska kalkylering som så många av oss uppnår i ryggraden om vi grundligt gjort de sju punkterna, med hjälp av de som gått före!